Подводный душ-массаж – это одна из методик водолечения, в которой сочетаются сразу несколько лечебных факторов: пресная, травяная, солевая, радоновая или с добавлением эфирных масел ванна, массаж водяной струей, контрастность температуры воды в ванне и в душе. Действие процедуры аналогично классическому лечебному массажу, однако более выражено за счет того, что человек находится в воде в максимально расслабленном состоянии, а значит, есть возможность выполнить массаж более глубоко, при этом совершенно безболезненно.
Струя воды, ударяющаяся под давлением о поверхность кожи, всесторонне воздействует на организм: улучшает крово- и лимфоток, активизирует обменные процессы в организме, повышает тонус сосудов и скелетных мышц, активизирует общий иммунитет. Сочетание холодного и горячего душа стимулирует функции эндокринной системы и способствует улучшению питания внутренних органов, снижает интенсивность болевого синдрома и возбудимость нервной системы в целом.
Подводный душ-массаж способствует повышению гладкости, упругости и эластичности кожи, уменьшению целлюлита, рубцов, смягчению спаек. Уже после первой процедуры становятся менее выраженными отеки, а после курса – снижается масса тела. Подводный душ-массаж полезен при повышенных физических нагрузках и в период реабилитации после операций, в том числе пластических.
Имеются противопоказания. Обязательна консультация специалиста.